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All Talks Guided Meditations Intro to Meditation Path Fundamentals Using Audiodharma

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Title	Speaker	Date	Length	Length/ Date
Las cuatro tétradas de la la atención plena de la respiración View Retreat	Andrea Castillo	2019.08.03	1:02:49	1:02:49 2019.08.03
Meditación guíada: Pensamientos View Retreat	bruni dávila	2019.08.03	50:37	50:37 2019.08.03
Prácticas preparatorias para la atención plena de la respiración View Retreat	bruni dávila	2019.08.02	50:13	50:13 2019.08.02
Meditación guíada: Amor bondadoso y compasión View Retreat	Teresa Abdala-Romano	2019.08.02	54:46	54:46 2019.08.02
Meditación guíada: Emociones y Tétradas 1 y 2 View Retreat	Andrea Castillo	2019.08.02	42:11	42:11 2019.08.02
Mindfulness of Emotions	Diana Clark	2019.08.01	51:29	51:29 2019.08.01
Contemplación de los cinco elementos View Retreat	Andrea Castillo	2019.08.01	32:52	32:52 2019.08.01
Meditación guíada: Respiración View Retreat	bruni dávila	2019.08.01	49:58	49:58 2019.08.01
Happy Hour: Wishing Well for a Person with Whom We Have Difficulty	Nikki Mirghafori	2019.07.31	55:21	55:21 2019.07.31
Los elementos: tierra, agua y la atención plena del cuerpo View Retreat	bruni dávila	2019.07.31	46:12	46:12 2019.07.31
Mindfulness of Thinking	David Cohn	2019.07.31	1:28:19	1:28:19 2019.07.31
Beautyful	Gil Fronsdal	2019.07.31	11:44	11:44 2019.07.31
Beauty	Gil Fronsdal	2019.07.31	04:39	04:39 2019.07.31
Ill-will and the Brahmaviharas	Robert Cusick	2019.07.30	54:33	54:33 2019.07.30
Walk With Beauty	Gil Fronsdal	2019.07.29	41:13	41:13 2019.07.29
Five Faculties	Gil Fronsdal	2019.07.28	29:57	29:57 2019.07.28
Reflections on Impermanence	Andrea Fella	2019.07.25	53:45	53:45 2019.07.25
Happy Hour: Cultivating Goodwill for Another	Nikki Mirghafori	2019.07.24	56:03	56:03 2019.07.24
Dharmette: Spaciousness	Gil Fronsdal	2019.07.24	16:05	16:05 2019.07.24
Practice Note: Quiet mind	Gil Fronsdal	2019.07.24	07:42	07:42 2019.07.24
Cultivando el Esfuerzo Correcto	Andrea Castillo	2019.07.23	44:04	44:04 2019.07.23
The Eightfold Path and RIght Effort	Andrea Fella	2019.07.23	1:12:33	1:12:33 2019.07.23
Faith	Gil Fronsdal	2019.07.22	46:10	46:10 2019.07.22
Going For Refuge	Gil Fronsdal	2019.07.21	41:50	41:50 2019.07.21
Cultivating Love	Andrea Fella	2019.07.18	53:34	53:34 2019.07.18

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