AudioDharma

Jun 16-21 2018: Andrea Castillo & Bruni Davila

Insight Retreat Center
Friday, June 15, 2018 to Wednesday, June 20, 2018

Title	Speaker	Date	Length	Length/ Date
Moderación en el comer	bruni dávila	2018.06.16	48:20	48:20 2018.06.16
Introducción al discurso MN 107-A Ganaka Mogallana	Andrea Castillo	2018.06.16	18:48	18:48 2018.06.16
Vigilando las puertas de los 6 sentidos	Andrea Castillo	2018.06.17	35:58	35:58 2018.06.17
Metta guiada: amor bondadoso para con uno(a) mismo(a)	bruni dávila	2018.06.17	17:18	17:18 2018.06.17
Meditación guiada para uno(a) mismo(a) con frases de amor bondadoso y ecuanimidad	bruni dávila	2018.06.17	20:26	20:26 2018.06.17
Conclusión de meditación guiada: amor bondadoso para con uno(a) mismo(a)	bruni dávila	2018.06.17	02:00	02:00 2018.06.17
Meditación guiada: los 4 elementos	Andrea Castillo	2018.06.18	28:45	28:45 2018.06.18
Meditación guiada: tonalidad afectiva (vedana)	bruni dávila	2018.06.19	39:58	39:58 2018.06.19
Los 5 obstáculos	Andrea Castillo	2018.06.19	56:40	56:40 2018.06.19
Meditación guiada: los tres primeros fundamentos de la atención plena	Andrea Castillo	2018.06.20	32:37	32:37 2018.06.20
Samadhi (concentración) y la liberación de preocupaciones y opresiones sociales	bruni dávila	2018.06.20	51:33	51:33 2018.06.20